男性のおなかﾀﾞｲｴｯﾄについて

男性のおなかﾀﾞｲｴｯﾄについて｡ﾒﾀﾎﾞﾘｯｸという言葉が耳に慣れてきた昨今､男性の間でもおなかﾀﾞｲｴｯﾄに励む方が増えてきました｡体内に溜め込む体脂肪が多すぎると生活習慣病の原因となります｡

男性の場合､女性のように美容目的ではなく､生活習慣病予防に行うようです｡男性の場合､脂質が内臓脂肪になりやすいので､より高血圧や心臓病を招きやすいのです｡おなかﾀﾞｲｴｯﾄは､体脂肪率が高い人にとってはﾀﾞｲｴｯﾄ効果だけでなく健康維持にも役立ちます｡

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