ﾀﾞｲｴｯﾄ茶と健康茶 -2
お茶の飲み方のﾎﾟｲﾝﾄをご紹介します｡ある一つの健康茶を毎日決められた量で定期的に飲むというのが効果的なﾀﾞｲｴｯﾄ茶の飲み方です｡しっかりとﾀﾞｲｴｯﾄの効果を得るには､毎日決められた飲み方をするというのがﾎﾟｲﾝﾄです｡
健康茶は漢方の一種ですからその効能をきちんと引き出すように飲むことが必要なのです｡一度に大量に飲んだり､昨日忘れたからと2日分飲むという様な事をしていては､なかなか本来の効果を引き出せないようです｡
健康茶を選ぶときには､出来るだけ季節の素材を使ったものにするということも､ﾀﾞｲｴｯﾄ茶を効果的に飲むﾎﾟｲﾝﾄでしょう｡漢方薬剤として利用される草や葉等を煎じて健康茶は作られています｡ですから最大の効果を得るためには､その季節の素材をその季節に煎じた物の方がより自然の漢方の効果を得やすいのではないでしょうか｡
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