ﾀﾞｲｴｯﾄｺｰﾋｰについて -2
食べるものに着目したﾀﾞｲｴｯﾄだけでなく､毎日の習慣に有酸素運動を組み込んだﾀﾞｲｴｯﾄや､ｴｸｻｻｲｽﾞによるﾀﾞｲｴｯﾄなどもあります｡ﾀﾞｲｴｯﾄに決まった形はありませんから､自分なりの､自分に一番合うﾀﾞｲｴｯﾄを作り出している方もいます｡
様々なﾀﾞｲｴｯﾄ方法の中にｺｰﾋｰﾀﾞｲｴｯﾄがあります｡ｺｰﾋｰﾀﾞｲｴｯﾄでは､ﾀﾞｲｴｯﾄ手段としてｺｰﾋｰを用います｡ｺｰﾋｰはただのｺｰﾋｰではなく､ﾀﾞｲｴｯﾄに適したﾀﾞｲｴｯﾄｺｰﾋｰです｡
ﾀﾞｲｴｯﾄｺｰﾋｰは普通のｺｰﾋｰとは含まれている成分に大きな違いがあり､ﾀﾞｲｴｯﾄｺｰﾋｰは豆にかなりこだわりを持っているようです｡ﾀﾞｲｴｯﾄ目的にｺｰﾋｰを飲む場合､ﾀﾞｲｴｯﾄｺｰﾋｰとそれ以外のｺｰﾋｰにどのような差があるかにも着目しましょう｡無糖ﾀｲﾌﾟのｺｰﾋｰでﾀﾞｲｴｯﾄをしている人もいますが､どのｺｰﾋｰにするかは意外と重要です｡
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(C) 2010 ﾀﾞｲｴｯﾄができるﾀﾞｲｴｯﾄ食品特集
