ﾀﾞｲｴｯﾄｺｰﾋｰの成分 -2

ﾀﾞｲｴｯﾄという点から考えた場合､ｶﾌｪｲﾝを多量に含むものの方が体脂肪を燃焼させる効果が期待できるようです｡浅焙煎したｺｰﾋｰ豆と深焙煎したｺｰﾋｰ豆でｶﾌｪｲﾝの量を調べた結果､それほどの差は無かったという研究結果もあるようですが､ﾀﾞｲｴｯﾄｺｰﾋｰとして摂り入れるのであるのなら､少しでもｶﾌｪｲﾝの量が多いｺｰﾋｰをおすすめします｡

ﾀﾞｲｴｯﾄｺｰﾋｰに浅焙煎ｺｰﾋｰ豆が用いられることが多いのは､やはりこちらの方が含有するｶﾌｪｲﾝ量が多いことからといえるでしょう｡浅煎りｺｰﾋｰ豆がﾀﾞｲｴｯﾄｺｰﾋｰとして活用されている理由としては､焙煎前の豆に含まれるｸﾛﾛｹﾞﾝ酸が肝臓の脂肪燃焼に効果的という点もあります｡

ｺｰﾋｰでﾀﾞｲｴｯﾄを始めるのなら､脂肪の燃焼を助ける作用があるｸﾛﾛｹﾞﾝ酸とｶﾌｪｲﾝを多く含んだｺｰﾋｰを購入することをおすすめします｡

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