味も種類も豊富なﾀﾞｲｴｯﾄｾﾞﾘｰ -2

ﾀﾞｲｴｯﾄｾﾞﾘｰには色々な色や香り､味わいがあり､単調なﾀﾞｲｴｯﾄﾗｲﾌに彩りを添えてくれます｡市販のﾀﾞｲｴｯﾄｾﾞﾘｰはﾌﾙｰﾂ味で､かつｶﾛﾘｰｵﾌﾀｲﾌﾟなど､ﾀﾞｲｴｯﾄを助けるための色々な工夫がされているようです｡

ｶﾛﾘｰが少ないにも関わらず甘みがあり､適度な栄養摂取ができるﾀﾞｲｴｯﾄｾﾞﾘｰは､ﾀﾞｲｴｯﾄ中の間食にぴったりです｡ｾﾞﾘｰ１つではお腹が満たされないかなと思いきや､こうしたﾀﾞｲｴｯﾄに有効なｾﾞﾘｰには満腹感をもたらしてくれるものが殆どであり､他に余計なものを食べずに済みます｡

味もよし､栄養も豊富､それに満腹感が得られるとなれば､そのようなｾﾞﾘｰと通常の1食分の食事と置き換える､いわゆる一食置き換えﾀﾞｲｴｯﾄはもはやﾀﾞｲｴｯﾄの定番になりつつある｡こうしたｾﾞﾘｰも低ｶﾛﾘｰで1日に必要な栄養素を多く含んだﾀﾞｲｴｯﾄｾﾞﾘｰとして販売されていて人気を集めているようです｡

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