黒糖とﾊﾞﾅﾅ酢のﾄﾞﾘﾝｸでﾀﾞｲｴｯﾄをする -2
ﾀﾞｲｴｯﾄへの有効性を増すためには､ﾊﾞﾅﾅ酢ﾄﾞﾘﾝｸにちょっとした工夫をすることもできます｡ﾊﾞﾅﾅの熟成を促進し味をよくするため､黒糖ﾊﾞﾅﾅ酢を30秒ﾚﾝｼﾞにかけるという方法もあります｡また､大豆ﾍﾟﾌﾟﾁﾄﾞやｲｿﾌﾗﾎﾞﾝ､ｻﾎﾞﾆﾝが豊富な豆乳は美容やﾀﾞｲｴｯﾄに頼れるﾄﾞﾘﾝｸなので､黒酢ﾊﾞﾅﾅﾄﾞﾘﾝｸに加えて飲むことによってﾀﾞｲｴｯﾄ効果の倍増が期待されます｡
ｵﾚﾝｼﾞｼﾞｭｰｽでﾊﾞﾅﾅ酢を希釈するという方法もあります｡効率的にﾋﾞﾀﾐﾝＣを取り入れることができるため､お肌の調子を整える効果もあるでしょう｡ﾀﾞｲｴｯﾄに黒糖ﾊﾞﾅﾅ酢を上手に取り入れることによって､ﾊﾞﾅﾅと酢と黒糖の作用で体内の脂肪が燃えやすくなり､糖を脂肪に変える作用をゆるやかにしたいものです｡
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