水ﾀﾞｲｴｯﾄの魅力

現代人は運動不足や冷房などの影響で夏でも汗をかかなくなったりと､水分の代謝が悪くなっている人が少なくないようです｡

昔から､水を飲みすぎると水太りをするともいいますが､水はたくさん飲んでも脂肪として蓄積されたりはしません｡水ﾀﾞｲｴｯﾄで水を飲むことは水太りの元にはならず､水分摂取によって適度な満腹感を得ることによって食欲をｾｰﾌﾞできると言われています｡

大量の水を飲むことは､肌の調子をよくする期待もできます｡肌は何かと乾燥しやすいものですが､体内に水分を補うことも乾燥対策になります｡また､水ﾀﾞｲｴｯﾄで大量のﾐﾈﾗﾙｳｫｰﾀｰを飲めば､ｶﾙｼｳﾑやﾏｸﾞﾈｼｳﾑなどを補充でき､便秘の解消や腸内活動の活性化も図れます｡

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