黒糖とﾊﾞﾅﾅ酢のﾄﾞﾘﾝｸでﾀﾞｲｴｯﾄをする
ﾊﾞﾅﾅと酢と黒糖でﾊﾞﾅﾅ酢ﾄﾞﾘﾝｸを作ると､ﾀﾞｲｴｯﾄに役立ちます｡
黒砂糖200g〜500gに対し､３本のﾊﾞﾅﾅとｶｯﾌﾟ2と1/2の酢でﾊﾞﾅﾅ酢を作ります｡黒糖ﾊﾞﾅﾅ酢ﾄﾞﾘﾝｸの作り方は､ﾊﾞﾅﾅは皮をむいて適当な大きさに切り瓶の中に入れ､その上に黒糖を入れます｡黒砂糖はｵｰｿﾄﾞｯｸｽなﾌﾞﾛｯｸ状以外も粉状のものもあり､溶けやすいのが特長です｡酢を入れた後､しっかり蓋をして冷蔵庫に保存し一晩待ちます｡
ﾊﾞﾅﾅは捨ててしまって黒糖ﾊﾞﾅﾅ酢の原液だけを使ってﾄﾞﾘﾝｸを作ります｡牛乳や水でこの原液を３倍ほどに割ると､毎日美味しいﾊﾞﾅﾅ酢を飲むことができます｡毎日一杯か二杯ずつ飲み続けることで､ﾀﾞｲｴｯﾄ効果が期待できます｡
人気ﾀﾞｲｴｯﾄｻｲﾄﾗﾝｷﾝｸﾞ
続きを読む
(C) 2010 ﾀﾞｲｴｯﾄができるﾀﾞｲｴｯﾄ食品特集
